人流和药物流产对身体都有一定伤害，很难哪个伤害更小，它们各有其特点。

药物流产的优点是避免手术创伤，药物流产不需要进行宫腔内的手术操作，通过服用药物使子宫收缩，促使胚胎组织排出体外。这样就避免了手术器械对子宫颈和子宫内膜的机械性损伤，减少了子宫穿孔、宫颈裂伤等手术并发症的发生风险。

药物流产具有相对隐私性，物流产过程相对简单，女性可以在医生的指导下在家中自行服药（部分时间需要在医院观察），相比于人工流产手术需要在医院手术室进行，药物流产在一定程度上更具隐私性。

但是药物流产的不完全流产率比较高，出血时间比较长以及部分患者可能会出现药物的副作用。

人工流产的优点是成功率比较高，人工流产手术如果操作规范，成功率相对较高，一般可以一次性将胚胎组织完全清除，能够有效避免不完全流产带来的持续出血和感染风险。

但是人工流产手术需要通过手术器械进入宫腔进行操作，这会对子宫颈和子宫内膜造成一定的机械性损伤。子宫颈可能会出现裂伤，子宫内膜可能会受到过度搔刮而变薄，这会影响以后的生育能力，增加不孕、习惯性流产、前置胎盘等产科并发症的发生风险。同时人工流产可能会对患者造成一定的感染，如果手术环境不达标、器械消毒不严格或者术后个人卫生不良，都容易引起感染，导致子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔炎性疾病。

女性要根据怀孕的时间以及身体的状况选择就合适的流产方式，不过一定要选择正规的医疗机构进行手术以降低伤害。